Olej konopny - właściwości i zastosowanie

brak zdjęcia
Olej konopny - właściwości i zastosowanie
2017-01-02|Kategoria: Kondycja / Dietetyka, Odchudzanie

Odnośnie do nasion konopi krąży wiele kontrowersyjnych opinii, jednak produkt, który jest z nich wytwarzany, czyli olej konopny, dzięki swoim prozdrowotnym właściwościom wraca do łask, przez co staje się coraz bardziej popularny w stosowaniu. Jego główną zaletą jest to, że zawiera w sobie dużą ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych, chodzi tutaj o omega-3 oraz omega-6, które stanowią aż 80 procent składu tegoż oleju. Jednak to nie koniec dobrodziejstw, jakie zawiera w sobie olej konopny, ponieważ możemy tam znaleźć również witaminy z grupy E, A, B oraz K, jak również niektóre minerały, czyli cynk, magnez, wapń i fosfor. Połączenie tych niezwykłych składników ma zdrowotne właściwości na ludzki organizm i oddziałuje pozytywnie na układ: odpornościowy, sercowo-naczyniowy oraz hormonalny. Ma również działanie przeciwbólowe, moczopędne, sprzyja eliminacji toksyn z organizmu, jak również stanowi ochronę przed nowotworami.

Przeczytać warto:

Opadająca stopa- jak sobie radzić?
Opadająca stopa- jak sobie radzić?

Brak możliwości pełnego zgięcia stopy to przypadłość nazywana "opadającą stopą". Taka stopa, jak sama nazwa schorzenia wskazuje charakteryzuje się opadaniem stopy, utrudniając, a wręcz uniemożliwiając prawidłowe chodzenie. W przypadku takiego urazu pomocą okaże się orteza na opadającą stopę, kt...

Najlepsze soczewki dla prezbiopów
Najlepsze soczewki dla prezbiopów

Użytkowanie dwóch par okularów jest niewygodne, o czym wie każdy, kto ma zdiagnozowaną prezbiopię - wadę wzroku powstała w wyniku zestarzenia się mięśni gałki ocznej i zaniku zdolności do poprawnej akomodacji. Dla osób z prezbiopią polecane są specjalne soczewki progresywne: typ szkieł okularowych, kt...

Pobyty leczniczo-rehabilitacyjne
Pobyty leczniczo-rehabilitacyjne

Rekonwalescencja, czyli powrót do zdrowia nierzadko wiąże się koniecznością poddania się długotrwałym zabiegom rehabilitacyjnym. Ich jakość ma niebagatelny wpływ na kondycję fizyczną i psychiczną pacjentów, dlatego ich wybór musi być poprzedzony przemyślaną decyzją. Godne polecenia pobyty rehabilit...

Preparat błonnikowy dla osób z nadwagą
Preparat błonnikowy dla osób z nadwagą

Powszechny obecnie problem, jakim jest nadwaga, powodowany jest przez rozmaite czynniki, przede wszystkim niezdrową dietę i siedzący tryb życia, ale w wielu przypadkach ważną przyczyną jest też niedobór błonnika w diecie. Niedobór tego składnika skutkuje między innymi gorszą przemianą materii, wolniejszy...

Szczoteczki do zębów ze specjalnymi funkcjami
Szczoteczki do zębów ze specjalnymi funkcjami

W sklepach znaleźć można bardzo różne szczoteczki do zębów, które wywiązują się z zadania kompleksowego czyszczenia jamy ustnej znacznie lepiej niż najbardziej podstawowe wersje tego narzędzia. Warto je wybierać, by ułatwić sobie codzienne szczotkowanie zębów oraz mieć pewność, że jama ustna jest ...