Olej konopny - właściwości i zastosowanie

brak zdjęcia
Olej konopny - właściwości i zastosowanie
2017-01-02|Kategoria: Kondycja / Dietetyka, Odchudzanie

Odnośnie do nasion konopi krąży wiele kontrowersyjnych opinii, jednak produkt, który jest z nich wytwarzany, czyli olej konopny, dzięki swoim prozdrowotnym właściwościom wraca do łask, przez co staje się coraz bardziej popularny w stosowaniu. Jego główną zaletą jest to, że zawiera w sobie dużą ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych, chodzi tutaj o omega-3 oraz omega-6, które stanowią aż 80 procent składu tegoż oleju. Jednak to nie koniec dobrodziejstw, jakie zawiera w sobie olej konopny, ponieważ możemy tam znaleźć również witaminy z grupy E, A, B oraz K, jak również niektóre minerały, czyli cynk, magnez, wapń i fosfor. Połączenie tych niezwykłych składników ma zdrowotne właściwości na ludzki organizm i oddziałuje pozytywnie na układ: odpornościowy, sercowo-naczyniowy oraz hormonalny. Ma również działanie przeciwbólowe, moczopędne, sprzyja eliminacji toksyn z organizmu, jak również stanowi ochronę przed nowotworami.

Przeczytać warto:

Opadająca stopa- jak sobie radzić?
Opadająca stopa- jak sobie radzić?

Brak możliwości pełnego zgięcia stopy to przypadłość nazywana "opadającą stopą". Taka stopa, jak sama nazwa schorzenia wskazuje charakteryzuje się opadaniem stopy, utrudniając, a wręcz uniemożliwiając prawidłowe chodzenie. W przypadku takiego urazu pomocą okaże się orteza na opadającą stopę, kt...

Preparat błonnikowy dla osób z nadwagą
Preparat błonnikowy dla osób z nadwagą

Powszechny obecnie problem, jakim jest nadwaga, powodowany jest przez rozmaite czynniki, przede wszystkim niezdrową dietę i siedzący tryb życia, ale w wielu przypadkach ważną przyczyną jest też niedobór błonnika w diecie. Niedobór tego składnika skutkuje między innymi gorszą przemianą materii, wolniejszy...

Najbardziej wiarygodny test na ojcostwo
Najbardziej wiarygodny test na ojcostwo

W dzisiejszych czasach często zdarza się, że skomplikowane koleje losu mącą nam życie rodzinne. Nieraz okazuje się, że ojcowie wychowują dzieci, które tak naprawdę genetycznie wcale nie są ich potomkami. Jeśli i ty masz wątpliwości co do tego, czy jesteś ojcem swoich dzieci, najlepszym wyjściem będą ...

Smaczne produkty Saluteo wolne od glutenu
Smaczne produkty Saluteo wolne od glutenu

Uczulenie na gluten to dość powszechnie występujący problem, gdyż białko to występujące w ziarnach zbóż mocno uczula. Osoby zmagające się z tą alergią muszą zamienić zwykłe produkty spożywcze na specjalne produkty bezglutenowe. Jest to konieczne, gdyż konsekwencje niestosowania diety wolnej bez glute...

Na czym polega artroskopia barku?
Na czym polega artroskopia barku?

Artroskopia barku jest coraz powszechniej wykonywanym zabiegiem w Polsce. Metoda ta głównie opiera się na wprowadzeniu przez niewielkie nacięcie wziernika do stawu. Działanie to pozwala na bardzo dokładne obejrzenie wnętrza stawu a co za tym idzie podanie precyzyjnej diagnozy, jak również przeprowadzenie niezb...