Olej konopny - właściwości i zastosowanie

brak zdjęcia
Olej konopny - właściwości i zastosowanie
2017-01-02|Kategoria: Kondycja / Dietetyka, Odchudzanie

Odnośnie do nasion konopi krąży wiele kontrowersyjnych opinii, jednak produkt, który jest z nich wytwarzany, czyli olej konopny, dzięki swoim prozdrowotnym właściwościom wraca do łask, przez co staje się coraz bardziej popularny w stosowaniu. Jego główną zaletą jest to, że zawiera w sobie dużą ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych, chodzi tutaj o omega-3 oraz omega-6, które stanowią aż 80 procent składu tegoż oleju. Jednak to nie koniec dobrodziejstw, jakie zawiera w sobie olej konopny, ponieważ możemy tam znaleźć również witaminy z grupy E, A, B oraz K, jak również niektóre minerały, czyli cynk, magnez, wapń i fosfor. Połączenie tych niezwykłych składników ma zdrowotne właściwości na ludzki organizm i oddziałuje pozytywnie na układ: odpornościowy, sercowo-naczyniowy oraz hormonalny. Ma również działanie przeciwbólowe, moczopędne, sprzyja eliminacji toksyn z organizmu, jak również stanowi ochronę przed nowotworami.

Przeczytać warto:

Potrzebna nam broda
Potrzebna nam broda

Włosy na całym naszym ciele potrzebują tego, byśmy o nie odpowiednio dbali. Czasami zdarza się jednak, że tracimy je z tego czy innego powodu. Dlatego wtedy mężczyźni na pewno zdecydują się w końcu na przeszczep brody. Kraków to jedno z miast, gdzie znajdziemy pewnie odpowiedni gabinet, który od wielu lat...

Niezbędny dla zdrowia błonnik od MICROSTRUCTURE
Niezbędny dla zdrowia błonnik od MICROSTRUCTURE

Nietrawiony przez organizm błonnik jest niezwykle ważnym składnikiem pokarmowym, którego nie może zabraknąć w diecie każdego człowieka. Jest on odpowiedzialny za szereg ważnych procesów, m.in. sprawne i prawidłowe trawienie i perystaltykę jelit. Jego niedobór może powodować groźne schorzenia, dlatego t...

Opadająca stopa- jak sobie radzić?
Opadająca stopa- jak sobie radzić?

Brak możliwości pełnego zgięcia stopy to przypadłość nazywana "opadającą stopą". Taka stopa, jak sama nazwa schorzenia wskazuje charakteryzuje się opadaniem stopy, utrudniając, a wręcz uniemożliwiając prawidłowe chodzenie. W przypadku takiego urazu pomocą okaże się orteza na opadającą stopę, kt...

Wybór wózków dla osób niepełnosprawnych
Wybór wózków dla osób niepełnosprawnych

Niepełnosprawność ruchową w niektórych przypadkach możemy częściowo rekompensować poprzez takie rozwiązania technologiczne jak elektryczne wózki inwalidzkie, znacząco poprawiające komfort życia takich osób. Jednym z czołowych światowych producentów tego typu urządzeń o charakterze ortopedycznym, pro...

Smaczne produkty Saluteo wolne od glutenu
Smaczne produkty Saluteo wolne od glutenu

Uczulenie na gluten to dość powszechnie występujący problem, gdyż białko to występujące w ziarnach zbóż mocno uczula. Osoby zmagające się z tą alergią muszą zamienić zwykłe produkty spożywcze na specjalne produkty bezglutenowe. Jest to konieczne, gdyż konsekwencje niestosowania diety wolnej bez glute...